Как избавиться от вреднной привычки

Владимир Петрович Филонов пишет:

Здесь нет Волкова,

Так дай ему ссылку на Эксы, и, ручаюсь, что все его посты там (если он не захочет писать здесь) я буду методично переносить.

PS Учись Гуглить, дрожжевой пшеничный хлеб признают наркотиком.

Поручик. пишет:

Что же необходимо?
1. Понять, для чего надо бросить курить? Вред табакокурения, или "дурная привычка"- неудачные отмазки. Так не бросить. А вот неприятие любимой женщиной запаха дыма- законная причина. Либо- экономия денег, хотя эта причины менее весома.
2. Предварительно проанализировать, когда, и, главное (!) для чего была выкурена та, или иная сигарета? Скажем, на автобусной остановке, в ожидании транспорта, или "за компанию" в курилке- это баловство, а вот под чашечку кофе- вполне законное наслаждение.
3. Принять решение, что важнее, наслаждение от сигареты (в моём случае- часто трубки), или найденная причина для бросания курить? Человеческий мозг настолько изощрён, что всегда найдёт оправдание желанию курить, или не курить. Необходимо, чтобы причина оставления курения многократно превалировала над физиологической потребностью в табачном дыме.
4. Ни в коем случае(!) не зомбировать себя на запрет курения. Запрета быть не должно. Необходимо понять, что закурить можно в любое мгновение, только зачем? Если обоснование курению важнее причины, заставившей отказаться от курения, то можно и закурить. Это- очень важный психологический аспект! Возможность, но осмысленное нежелание легко оправдывается разумом.
5. И это- очень важно!!! Всегда иметь при себе сигареты и спички (зажигалку). Не избегать "курилок"! Осмысленный отказ от табака выше мелких соблазнов.
Т.е. настрой должен быть таким:
Я в любую секунду могу закурить, но для чего?

Я не курю. Пробовала как-то с девчатами, но не понравилось, а продолжать курить, потому что курят подруги не стала. Некоторые начинающие "курители" боятся насмешек коллег. Сначала дымят за компанию, а потом втягиваются и уже бросить не могут, а главное - не хотят...

Описание данное Поручиком мне понравилось. Тут главное решить для себя: а ты, действительно, хочешь бросить курить? Очень хорошая рекомендация! Она универсальна и для других вредных привычек. Попробую применить эту "систему" к своей проблеме

Цитата :

Попробую применить эту "систему" к своей проблеме

Так...-интригу будем раскручивать, нет?

сергей фоминский пишет:

Цитата :

Попробую применить эту "систему" к своей проблеме

Так...-интригу будем раскручивать, нет?

Сережа, ты всегда и во всем ищешь интригу. Я вот сегодня побыывала в одном месте, где рассказывают про кошек, и то поняла, что интриги тут нет. А ты прям, как пуганая ворона, которая куста боится. Отстань от девушки. :-D:

Цитата :

Отстань от девушки.

Ни-ка-да!)))

сергей фоминский пишет:

Цитата :

Отстань от девушки.

Ни-ка-да!)))

Бабник и повеса, что можно еще сказать.

сергей фоминский пишет:

Цитата :

Попробую применить эту "систему" к своей проблеме

Так...-интригу будем раскручивать, нет?

Я не написала об этом, т.к. здесь вроде бы другая тема обсуждается. А проблема моя в том, что жутко люблю лопать конфеты. Это вам не сигареты какие-то! Вроде бы не поправляюсь от них, но с этой манией надо что-то делать :99:

Лера пишет:

сергей фоминский пишет:

Цитата :

Попробую применить эту "систему" к своей проблеме

Так...-интригу будем раскручивать, нет?

Я не написала об этом, т.к. здесь вроде бы другая тема обсуждается. А проблема моя в том, что жутко люблю лопать конфеты. Это вам не сигареты какие-то! Вроде бы не поправляюсь от них, но с этой манией надо что-то делать :99:

Конфеты - это хорошо...-какая там мания.

Ежик в тумане пишет:

сергей фоминский пишет:

Цитата :

Отстань от девушки.

Ни-ка-да!)))

Бабник и повеса, что можно еще сказать.

Да ладно тебе, Тань...-сразу и бабник)

сергей фоминский пишет:

Ежик в тумане пишет:

сергей фоминский пишет:

Ни-ка-да!)))

Бабник и повеса, что можно еще сказать.

Да ладно тебе, Тань...-сразу и бабник)

Так ты гордись. :-D:

Люди, а в баню не отправят за то шо я вас тут на флуд развела?

Ежик в тумане пишет:

сергей фоминский пишет:

Ежик в тумане пишет:

Бабник и повеса, что можно еще сказать.

Да ладно тебе, Тань...-сразу и бабник)

Так ты гордись. :-D:

Чем жа здесь гордиться-то?..-вот и ты обзываисси. Обидно...

Лера пишет:

Люди, а в баню не отправят за то шо я вас тут на флуд развела?

Привыкать что ли?)))

Лера пишет:

Люди, а в баню не отправят за то шо я вас тут на флуд развела?

Не отправят. Веточку перенесут, отросточек отщипнут. Я вот так люблю пофлудить и повредничать. Только вредничать у меня теперь сил нет.

сергей фоминский пишет:

Ежик в тумане пишет:

сергей фоминский пишет:

Да ладно тебе, Тань...-сразу и бабник)

Так ты гордись. :-D:

Чем жа здесь гордиться-то?..-вот и ты обзываисси. Обидно...

Не обидно, почетно. :-D:

Цитата :

Только вредничать у меня теперь сил нет.

Иде жа они, на грядке положила, чи як?

Это здеся можно балакать не по теме? https://treli-clubs.forum2x2.ru/forum-f6/tema-t6-105.htm Может самим туда перебраться, чтобы не создавать модерам лишней работы?

сергей фоминский пишет:

Цитата :

Только вредничать у меня теперь сил нет.

Иде жа они, на грядке положила, чи як?

У меня нет грядок, у компьютера за гребанной бух.отчетностью.

Лера пишет:

Это здеся можно балакать не по теме? https://treli-clubs.forum2x2.ru/forum-f6/tema-t6-105.htm Может самим туда перебраться, чтобы не создавать модерам лишней работы?

Как эт не по теме, мы жа о вредных привычках тута гутарим?

Только, желательно, не в этой теме. Можно новую открыть.

Ежик в тумане пишет:

сергей фоминский пишет:

Цитата :

Только вредничать у меня теперь сил нет.

Иде жа они, на грядке положила, чи як?

У меня нет грядок, у компьютера за гребанной бух.отчетностью.

Вот только не надо так о святом-то деле!

А зачем плодить однотипное? Пошли в курилку? Тока не дымите на меня, бо я опять за конфетами в бар полезу)) Я вас немного поспрашаю о том о сём... Чуть-чуть. Можно?

Поручик. пишет:

Владимир Петрович Филонов пишет:

Здесь нет Волкова,

Так дай ему ссылку на Эксы, и, ручаюсь, что все его посты там (если он не захочет писать здесь) я буду методично переносить.

PS Учись Гуглить, дрожжевой пшеничный хлеб признают наркотиком.

Я стараюсь с Волковым не общаться.
Хлеб признают наркотиком те, кто не знает разницы между процессом брожения и закваски.
закваска служит для насыщения теста газами; увеличения объема. Кислый вкус закваски - процесс жизнедеятельности молочно-кислых бактерий с которыми дрожжи живут в симбиозе.
:99: Игорь. То, что дрожжевой хлеб не наркотик, не отменяет необходимости есть опресноки; хотя бы время от времени. Для здоровья твоего желудка.

Лера пишет:

А зачем плодить однотипное? Пошли в курилку? Тока не дымите на меня, бо я опять за конфетами в бар полезу)) Я вас немного поспрашаю о том о сём... Чуть-чуть. Можно?

Блондинкам можно усё)

сергей фоминский пишет:

Ежик в тумане пишет:

сергей фоминский пишет:

Иде жа они, на грядке положила, чи як?

У меня нет грядок, у компьютера за гребанной бух.отчетностью.

Вот только не надо так о святом-то деле!

ЕСЛИ Б ЗА СВЯТОЕ ДЕЛО ЕЩЕ ПЛАТИЛИ, КАК В МОСКВЕ.